ACI 3: 应用禅修

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ACI 3: 应用禅修

ACI 3 是关于禅修及通往觉悟的渐进道路的概述。它将解答你可能会有的问题,例如:
  • 为何要禅修?
  • 禅修有哪些不同的方式?
  • 我要如何开始禅修?
  • 我该如何应对禅修干扰和障碍?
  • 我会进行怎样的禅修?