与 Tim Lowenhaupt 一起生活 《Lam Rim道次第》

2010年，格西麦可教授开始帕绷喀仁波切的代表作《掌中解脱》，这是1921年历经24天的口腔亲授的口头记录。这部史诗般的巨作主题修改了行路上的所有步骤（「道次第」），并明确地指导我们如何在修行路上达到每一个境界。

目前，亚洲经典学院已经为本书记录并归档了超过1300小时的教学内容，我们的分会2024年1月开始再次教授“道次第”。每周，我们将与亚洲经典学院执行长提姆・洛文豪特共同上一堂直播课，汇总主要的学习内容，方便直接应用在我们的日常生活中。

除了在日常生活中找到活用「道次第」的直接方法外，这些课程的另一个目标是培训「道次第」以及独特语言的译者，这样就可以出版格西麦的直播教授，就像赤江仁波切出版帕绷带喀仁波切1921年的现场教授一样。

第一堂课的重点是冥想的章节，我们将学习如何认真冥想的细节，以及如何在修改行路上的每个步骤中进行冥想。虽然帕绷喀仁波切在他的24天教学中，一直到最后才讲述了冥想的原则，但我们首先会讲这些原则。这样的方法将确保「道次第一」不只是一种知识上的追求，而是在天起就成为一种生活化的修行。我们将让道次第一次成为一种具体的体验，将其关键步骤完美地融入我们的日常生活，从一开始就创造和激发转变。