启蒙阶梯的曼荼罗

我们邀请你参加这个令人兴奋的新课程“证悟菩提之坛城”由莎拉妮．史顿夫（ Sarahni Stumpf）教授。

此课程将会在新马时间6月2日星期五早上9点开始。

本课程分享了一个回顾步步上道的冥想，以及完成这些步骤的顺序。 我们观想道次第的坛城，观想路径的每一步，当我们以修行应有的次序穿过坛城的房间时，人们应该通过他们的精神修行来进步。 通过将灵修之道观想为坛城，并看到自己在坛城的各个房间中穿梭，我们深深地内化了道途的各个阶段。

这个初步课程向我们提供了完整的 ACI 课程的概述，并为我们提供了一天日常开始的个人冥想练习。 每节课结合了教学和引导冥想。 作业和测验可作为学习指南使用，但不是参与接下来ACI基础课程的必需条件。